“先天入武仙者,第一境为阴虚!后天十八境锤炼本体筋皮骨五脏六腑,形成生生不息、源源不断的后天真气百炼体。
体成,以身为炉,脱离凡体,入武仙,开阴阳造化,先练天地阴,动绝灭鬼神,阴虚三重海,一海下丹田,二海中丹田,三海元辰宫。
第二境为阳实,可练天地阳,挥手至阳极,邪祟不入侵,阳实三重海,复练三大宫……
第三境为灵台,阴虚阳实互补,阴阳相生相息,已入武仙真境,开灵海,九重海归天,收天地灵真,挥手可令天地崩!
第四境为浑元虚,灵海入归墟,上中下三墟,身如浑元,形似浑元,遨游天地……
第五镜为天人五衰,寿命终有时,涅槃可重生,体生垢秽、头上华萎、思绪纷杂、天人臭秽、不乐本座,世人皆称五小命境……
第六境,元极入天地,天地皆可明,手指日月高,低头瞰苍生,长生不老,与天齐寿,可能还不够……”
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