“99，100......399，400！呼！”

    林迪精疲力尽的躺倒在健身房的垫子上，一个标准的出拳姿势，最少需要数万次的反复练习，才能形成身体记忆，才能在实战中应用出来。

    而要维持出拳的标准姿势，不但身体疲累，精神也会高度的紧张。

    可是这样的好处也有很多，不但有助于身体素质的提高，还能让他的精神力更加的凝练。

    在精神力数据相同的巫师中，精神力凝练程度高的巫师，无论是对于巫术的把控，还是每次施展巫术所消耗的精神力，都要优于那些凝练度不够的巫师。

    当然，骑士修炼对精神力凝练的作用微乎其微，几乎没有人会选择用这种方式来凝练精神力。但对于急于提升实力的林迪来说，哪怕是微不足道的一点福利也是很珍贵的。

  &